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很多号2024-11-26 08:36:03【知识】9人已围观
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当看到对方断球后,篮球如果已经及时赶到篮下了,防守在防对方快攻时,快攻提前站在合适位置进行抢断或者干扰传球;防守时不要过早跳起。篮球在防守快攻时,防守要迅速的别人赶往后场;切断对方的传球路线。如果对方准备发起快攻时,快攻data-v-3d9236d1>提前快速退防。篮球也不要急着跳起来封盖,防守等对方真正投篮再起跳;增加连续弹跳的别人能力。连续的快攻弹跳很重要,不要还在前场停留,篮球要看准对方传球线路,防守因为对手有时两名以上的别人人参加快攻,如果能连续弹跳就能防两次。
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